দুশ্চিন্তা থেকে মুক্তির উপায় বাস্তব জীবনে বিভিন্ন কারণে আমরা প্রত্যেকেই কম বেশি মানসিক চাপে থাকি । পারিবারিক সমস্যা বা কর্মক্ষেত্রে জটিলতা, কাছের মানুষের সাথে সম্পর্কের টানাপোডেন, অর্থনৈতিক সঙ্কট, স্বাস্থ্যের অবনতি, এমনকি তারচেয়েও বড় ক্রাইসিস কাছের কোন মানুষের মৃত্যু । এই সমস্যাগুল থেকে সৃষ্টি হওয়া দুশ্চিন্তায় যে কার স্বাভাবিক জীবন দুর্বিষহ হয়ে উঠতে পারে । বেড়ে…
আব্রাহাম লিংকন আমেরিকার ১৬ তম রাষ্ট্রপতি । তিনি দুইবার রাষ্ট্রপতি নির্বাচিত হয়েছিলেন। প্রথম মেয়াদে ১৮৬১ থেকে ১৮৬৫ পর্যন্ত তিনি রাষ্ট্রপতির দায়িত্ব পালন করেন । লিংকন ১৮৬৪ সালে পুনরায় আমেরিকার রাষ্ট্রপতি নির্বাচিত হন। তিনি ১৮৬৫ সালের ১৫ এপ্রিল উইলকেস বুথ নামের এক আততায়ীর গুলিতে আহত হয়ে পরের দিন নিহত হন । আব্রাহাম লিংকন কোন আনুষ্ঠানিক শিক্ষা…
জার্মানির একটি ছোট শহর উলমে এক সম্ভ্রান্ত ইহুদি পরিবারে বিজ্ঞানের রাজপুত্র আলবার্ট আইনস্টাইন জন্ম গ্রহন করেন ১৮৭৯ সালের ১৪ মার্চ । বিজ্ঞানে এক অনন্য নাম আলবার্ট আইনস্টাইন । তাঁর সংগ্রাময় এবং বনাঢ্য জীবনের অধ্যায় গুলো এত বড় যে সংক্ষিপ্ত করে উপস্থাপন করা বেশ কষ্টসাধ্য । তাই আমরা কয়েকটি পর্বে সাজিয়েছি বিজ্ঞানের রাজপুত্র আলবার্ট আইনস্টাইন সংক্ষিপ্ত জীবনী । আজ…
মোহনদাস করমচাঁদ গান্ধী । তাকে আমরা মহাত্মা গান্ধী নামে ডাকতেই বেশি অভ্যস্ত । পৃথিবীর অন্যতম প্রভাবশালী নেতা, ভারতের স্বাধীনতা আন্দোলনের পথিকৃৎ তিনি । সত্যাগ্রহ আন্দোলনের প্রতিষ্ঠাতা ছিলেন মহাত্মা গান্ধী । অহিংস মতবাদ নিয়ে পরিচালিত এই আন্দোলন ছিল ভারতের স্বাধীনতার অন্যতম চালিকা শক্তি । এমনভাবে জীবনযাপন করবে, যেন মনে হয় তুমি আগামীকালই মারা যাবে । আজকে…
আমাদের একটা কথা প্রায় শুনতে হয় যে, তোমার ব্যক্তিত্ব নেই ! ব্যক্তিত্ববান হওয়ার উপায় গুলোই বা কি কি, আসলে ব্যক্তিত্ববান বলতে কি বুঝায়? চলুন জেনে আসি ব্যক্তিত্ববান মানুষ হিশবে কিভাবে নিজেকে গড়ে তুলবো তার আদ্যোপান্ত । আমাদের প্রথম পর্বে আমরা বলেছি কিভাবে আপনি আপনার ভিতরের ব্যক্তিত্বকে কিভাবে জাগিয়ে তুলবেন সে বিষয়ে । প্রথম পর্বটি মিস করে…
আমাদের একটা কথা প্রায় শুনতে হয় যে, তোমার ব্যক্তিত্ব নেই ! ব্যক্তিত্ববান হওয়ার উপায় গুলোই বা কি কি, আসলে ব্যক্তিত্ববান বলতে কি বুঝায়? চলুন জেনে আসি ব্যক্তিত্ববান মানুষ হিশবে কিভাবে নিজেকে গড়ে তুলবো তার আদ্যোপান্ত । আমাদের প্রথম পর্বটি আমরা সাজিয়েছি আপনার ভিতরের ব্যক্তিত্বকে কিভাবে জাগিয়ে তুলবেন সে বিষয়ে । তাহলে আর দেরী কেনো, চলুন জানা…
আলবার্ট আইনস্টাইন । সর্বকালের সেরা বিজ্ঞানীদের মধ্যে একজন । স্কুল জীবনে তিনি ছিলেন ব্যর্থ, অপদার্থ । একবার তাকে কোন এক শিক্ষক বলেছিলেন, “ওকে দিয়ে কিচ্ছু হবে না । ও একটা অপদার্থ ।” কিন্তু সেই অপদার্থ মানুষটি কিনা আজকে সর্বকালের সেরা বিজ্ঞানী । তার এক আপেক্ষিকতার সূত্র পুরো বিজ্ঞানকে নতুন দিকে ঘুড়িয়ে দিয়েছে । তিনি পদার্থ…
কিভাবে অলসতা দূর করবেন ? অলসতা দূর করার উপায় কি- জানতে নিচের লিখাটা মনোযোগ দিয়ে পড়ুন এবং সাথে নিচে সংযুক্ত ভিডিওটিও দেখুন । অলসতা কি? অলসতা হচ্ছে কর্মহীন থাকার ইচ্ছা, কোনকিছুই করতে না চাওয়া এবং নিরুৎসাহিত থাকা । এক প্রকার নিস্ক্রিয় থাকার ইচ্ছার নাম অলসতা । অলসতা দূর করার উপায় পড়তে এসে অলসতা করে না…
ফেসবুক (Facebook) একটি সাইলেন্ট কিলারের নাম । এটি আপনাকে ধ্বংস করে দিচ্ছে ধীরে ধীরে । কি অবাক হচ্ছেন ? আপনি হতাশ ! আপনি জানেন কি আপনার বেশিরভাগ হতাশা কোথা থেকে আসে? শুনে অবাক হবেন… সামাজিক যোগাযোগের মাধ্যম আপনার হতাশার অন্যতম কারণ । প্রশ্ন হল, কীভাবে? ধরুন আপনি, ফেসবুক, টুইটার, ইনস্টাগ্রাম, স্ন্যাপচ্যাট অথবা অন্য কোন সামাজিক…
ভারতের সাবেক রাষ্ট্রপতি ও পুরমানু বিজ্ঞানী ডঃ এ পি জে আব্দুল কালামের ছোটবেলা কেটেছে প্রচণ্ড কষ্ট করে । তাঁর বাবা জয়নুল-আবেদিন একজন নৌকার মাঝি এবং মা আশিয়াম্মা একজন গৃহবধূ ছিলেন। খুব গরীব পরিবারের সন্তান আব্দুল কালাম । জীবন হচ্ছে ত্রুটিপূর্ণ জিনিস এবং ত্রুটিপূর্ণ মানুষের সমষ্টি। পরিবারের দারিদ্র্যতা তার পড়াশুনার পথে বারবার বাধা হয়ে দাঁড়িয়েছিল ।…