আত্মউন্নয়ন

ফেসবুকের গল্প, মার্ক জার্কারবার্গের জীবনী এবং ফেসবুক

জাকারবার্গ এবং ফেসবুকের গল্প | কীভাবে কঠিন ও গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত নিবেন

বর্তমানে ফেসবুক ব্যবহার করে না এমন মানুষ খুজে পাওয়া প্রায় অসম্ভব। আমরা অনেকেই মার্ক জাকারবার্গ এর ফেসবুকের গল্প জানি । একটি ছোট্ট রুম থেকে সারা পৃথিবীব্যাপী ছড়িয়ে পরে সকল ভাষাভাষী মানুষের দৈনন্দিন জীবনের অভ্যাসকে বদলে দিয়েছে ফেসবুক । কি ভাবে মার্ক জাকারবার্গ করলেন এটা ? আপনি কি জানেন জাকারবার্গকে তার স্বপ্নের জন্য কি কি ত্যাগ করতে …

জাকারবার্গ এবং ফেসবুকের গল্প | কীভাবে কঠিন ও গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত নিবেন Read More »

জীবনের লক্ষ্য স্থির করুন, সফলতার জন্য লক্ষ্য ঠিক করুন

সফলতার জন্য জীবনের লক্ষ্য স্থির করুন । জেনে নিন ১১ টি টিপস

“লক্ষ্য” শব্দটি পুরো জীবন ধরেই আমাদের ভাবায়। “তোমার জীবনের লক্ষ্য কি?” – এই কথাটির সাথে আমরা শিক্ষাজীবনের একদম শুরু থেকে পরিচিত। এমনকি লেখাপড়া শেষে কর্মজীবনেও “জীবনের লক্ষ্য” নিয়ে প্রশ্নের সম্মুখীন হতে হয়। সুতরাং এখান থেকে খুব সহজেই উপলব্ধি করা যায় “লক্ষ্য” আমাদের জন্যে কতটা গুরুত্বপূর্ণ। কিন্তু আমরা সবাই আমাদের জীবনের লক্ষ্য ও লক্ষ্যে অধিষ্ঠিত হবার …

সফলতার জন্য জীবনের লক্ষ্য স্থির করুন । জেনে নিন ১১ টি টিপস Read More »

স্মার্ট হতে চান ? জেনে নিন ১০টি সহজ উপায়

স্মার্টনেস কি?   স্মার্টনেস হল বুদ্ধিমত্তা এবং শরীরি ভাষার সমন্বয়ে অন্যদের দৃষ্টি আকর্ষণ করার ক্ষমতা । স্মার্ট মানুষ যেকোন পরিস্থিতিতে খুব সহজেই অন্য মানুষদের মাঝে নিজের কথা বা আইডিয়াকে বিশ্বাসযোগ্য করে তুলতে পারে । মুখের ভাষায় বললে আমরা যাকে বলি, পটিয়ে ফেলা বা কনভেন্সড করার ক্ষমতা । স্মার্ট মানুষদের মধ্যে সব থেকে বড় গুণ হচ্ছে, যেকোন …

স্মার্ট হতে চান ? জেনে নিন ১০টি সহজ উপায় Read More »

সফল ব্যক্তিরা যেভাবে ভাবেন, কেমন করে ভাবেন সফল ব্যক্তিরা

সফল ব্যক্তিরা যেভাবে ভাবেন

আমাদের প্রত্যেকের কিছু না কিছু লক্ষ্য থাকে, স্বপ্ন থাকে- আমরা আমাদের স্বপ্ন ছুঁতে চাই, আমাদের লক্ষ্য অর্জন করতে চাই । কিন্তু ক’জন পারে নিজের স্বপ্ন পূরণ করতে, সাফল্যকে ছুঁয়ে দেখতে? প্রায় ৯৯% লোক তার স্বপ্নের পথে চলতে পারে না । এমনকি এদের মধ্যে বেশির ভাগই চলার সাহস পায় না । অথবা যারা চলতে শুরু করে, …

সফল ব্যক্তিরা যেভাবে ভাবেন Read More »

বিষণ্নতা থেকে মুক্তির উপায়, বিষণ্নতা থেকে মুক্তির সহজ টিপস

বিষণ্ণতা থেকে মুক্তি পেতে চান | জেনে নিন ১০টি সহজ নিয়ম

বিষণ্ণতার মতো মানসিক সমস্যা থেকে পরিত্রাণ পেতে সবচেয়ে বেশি প্রয়োজন ইতিবাচক মানসিকতা। ইচ্ছাশক্তি প্রয়োগে আবেগ নিয়ন্ত্রণের মাধ্যমে ও যুক্তি দিয়ে নিজের মানসিক অবস্থাকে মূল্যায়ন করতে পারাটাই সবচেয়ে শ্রেয়। চিকিৎসকের শরণাপন্ন তখনই হওয়া ভাল যখন নিজের নিয়ন্ত্রণটা আর নিজের আয়ত্ত্বে থাকে না। অর্থাৎ, বারবার চেষ্টা করেও আপনি ব্যর্থ হলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। নিচে বিষণ্ণতা থেকে মুক্তির …

বিষণ্ণতা থেকে মুক্তি পেতে চান | জেনে নিন ১০টি সহজ নিয়ম Read More »

প্রেসিডেন্ট বারাক ওবামা

শৈশব থেকেই যিনি প্রেসিডেন্ট হতে চেয়েছিলেন | বারাক হুসেইন ওবামা

বারাক হুসেইন ওবামা ৷ আমেরিকার ৪৪তম রাষ্ট্রপতি । বিশ্বের সর্বাধিক ক্ষমতাধর ব্যক্তিদের মধ্যে একজন তিনি । জন্ম ১৯৬১ সালের ৪ আগস্ট, যুক্তরাষ্ট্রের হাওয়াইয়ের হনুলুলু শহরের কুইন্স মেডিক্যাল সেন্টারে৷      বড্ড আদুরে ছিলেন তিনি ৷ তাই ব্যারি, বামা, রক, ‘কেনিয়াপুত্র’….আদুরে নামেরও যেন শেষ নেই তাঁর ! আমাদের যদি প্রশ্ন করা হয় বড় হয়ে আমরা একেকজন …

শৈশব থেকেই যিনি প্রেসিডেন্ট হতে চেয়েছিলেন | বারাক হুসেইন ওবামা Read More »

আত্মবিশ্বাস বাড়ানোর উপায়, আত্মবিশ্বাস বাড়ানোর সহজ উপায়

আত্মবিশ্বাস বাড়ানোর সহজ কৌশল

আত্মবিশ্বাস একটি শক্তিশালী শব্দ । বলা হয়ে থাকে কোনো কাজে যদি আত্মবিশ্বাস থাকে যে আপনি পারবেন, তাহলে ধরে নেওয়া যায় অর্ধেক কাজটিই হয়ে গেছে । কিন্তু অধিকাংশ সময়ে আমরা হীনমন্যতায় ভুগি এর ফলে আমাদের আত্মবিশ্বাসের লেভেল একেবারে নিচে নেমে যায় । এবং তখনই আমরা কোনো কাজ ঠিকঠাক মতো করতে পারি না । এই পর্বে Bangla …

আত্মবিশ্বাস বাড়ানোর সহজ কৌশল Read More »

শিক্ষকের কাছে আব্রাহাম লিংকনের চিঠি, ছেলের শিক্ষকের কাছে লিংকনের ঐতিহাসিক চিঠি

ছেলের শিক্ষকের কাছে আব্রাহাম লিংকন এর চিঠি

আব্রাহাম লিংকন আমেরিকার ১৬ তম রাষ্ট্রপতি । তিনি দুইবার রাষ্ট্রপতি নির্বাচিত হয়েছিলেন। প্রথম মেয়াদে  ১৮৬১ থেকে ১৮৬৫ পর্যন্ত তিনি রাষ্ট্রপতির দায়িত্ব পালন করেন । লিংকন ১৮৬৪ সালে পুনরায় আমেরিকার রাষ্ট্রপতি নির্বাচিত হন।  তিনি  ১৮৬৫ সালের ১৫ এপ্রিল উইলকেস বুথ নামের এক আততায়ীর গুলিতে আহত হয়ে পরের দিন নিহত হন । আব্রাহাম লিংকন কোন আনুষ্ঠানিক শিক্ষা …

ছেলের শিক্ষকের কাছে আব্রাহাম লিংকন এর চিঠি Read More »

মানসিক চাপ, মানসিক চাপ কমানোর কৌশল

মানুষিক চাপ কমানোর ১০ টি উপায় | কীভাবে চিন্তা মুক্ত থাকবেন

দুশ্চিন্তা থেকে মুক্তির উপায় বাস্তব জীবনে বিভিন্ন কারণে আমরা প্রত্যেকেই কম বেশি মানসিক চাপে থাকি । পারিবারিক সমস্যা বা কর্মক্ষেত্রে জটিলতা, কাছের মানুষের সাথে সম্পর্কের টানাপোডেন, অর্থনৈতিক সঙ্কট, স্বাস্থ্যের অবনতি, এমনকি তারচেয়েও বড় ক্রাইসিস কাছের কোন মানুষের মৃত্যু । এই সমস্যাগুল থেকে সৃষ্টি হওয়া দুশ্চিন্তায় যে কার স্বাভাবিক জীবন দুর্বিষহ হয়ে উঠতে পারে । বেড়ে …

মানুষিক চাপ কমানোর ১০ টি উপায় | কীভাবে চিন্তা মুক্ত থাকবেন Read More »

ব্যক্তিত্ববান হওয়ার সহজ উপায় | চলুন জেনে আসি- পর্ব ২

আমাদের একটা কথা প্রায় শুনতে হয় যে, তোমার ব্যক্তিত্ব নেই ! ব্যক্তিত্ববান হওয়ার উপায় গুলোই বা কি কি, আসলে ব্যক্তিত্ববান বলতে কি বুঝায়? চলুন জেনে আসি ব্যক্তিত্ববান মানুষ হিশবে কিভাবে নিজেকে গড়ে তুলবো তার আদ্যোপান্ত । আমাদের প্রথম পর্বে আমরা বলেছি  কিভাবে আপনি আপনার ভিতরের ব্যক্তিত্বকে কিভাবে জাগিয়ে তুলবেন সে বিষয়ে । প্রথম পর্বটি মিস করে …

ব্যক্তিত্ববান হওয়ার সহজ উপায় | চলুন জেনে আসি- পর্ব ২ Read More »

Scroll to Top